1.专注自己的事情
工作是为了提升自己，更简单的讲，就是为了赚更多钱，又不是来找对象，也不是来找志同道合的人，能遇到是我的幸运，遇不到也没关系，专注做好自己该做的事情，喜欢与不喜欢并不是那么重要，重要的是做自己喜欢的样子就好了。
2.主动帮助我愿意帮的人
与人为善，主动帮助愿意帮助的人，相信大多数人都是有感情的，帮助别人就是帮助自己。帮助别人不是为了求得回报，而是为了让自己了解更多，让自己心里愉悦，听上去似乎很鸡汤，但是简单的讲，帮助别人做的事，其实是增加自己经历，分内的事做好，分外的事去做，才能了解更多自己不知道的事情。
3.看得惯就看，看不惯就闭上眼
看到喜欢的事，喜欢的人，愿意的话主动参与，不愿意参与的话，就加油喝彩。遇到不喜欢的，看不惯的事情，不看就好了，自己有很多做不完的事情，没必要在不喜欢的人身上浪费时间。做自己喜欢的事，真没时间去关注自己不喜欢的人。
4.能躲就躲，一旦树敌，绝不留情
遇到自己不喜欢的人找事，那就能躲就躲，尽量多开，毕竟没必要浪费自己的时间去和别人争斗中。如果实在躲不开，而且对方非要树敌的话，那就对不起了，不存在留情的可能，我会变成十年前的自己，好勇斗狠，不计后果，反正树敌，没必要留情，但这种情况至少目前暂未发生。
小结：伴随自己人生的家人，是朋友，而不是自己不喜欢的人，所以专注自己关心的事，关心的人就好了，没必要在不喜欢的人身上浪费时间。
总之，随着年轻的增长，对待事情看法不一样，对待不喜欢人采取的方式也不同，不过我认为现在的自己更好，因为不需要争斗，专注做自己的事，提高自己价值才是关键。曾经是非黑即白，现在是无黑无白。
面对讨厌的人，要做到不生气可以采取以下方法：
保持冷静： 首要之务是保持冷静。深呼吸、数到十或闭上眼睛片刻，以平复自己的情绪。
倾听和理解： 试着倾听对方的观点和情感，即使你不同意也尽量理解他们的立场。这有助于减少冲突和愤怒。
设定界限： 如果可能的话，在不违背自己原则的情况下设定明确的界限，确保你的个人空间和需求得到尊重。
不予理会： 忽略不必要的言语或行为，不要让他们的言辞触及你的情绪。
有礼貌但坚定： 如果必须回应，保持有礼貌但坚定地表达自己的观点和需求。不必攻击对方，但要坚决维护自己的权益。
避免争吵： 尽量避免与讨厌的人卷入争吵。争吵往往只会加剧紧张情绪。
专注于解决问题： 如果有问题需要解决，尽量专注于问题本身而不是对方的个性或态度。
避免积累情绪： 不要积累对讨厌的人的不满和愤怒。找一个安全的方式来释放情感，如与朋友倾诉或锻炼。
与支持系统互动： 寻找支持系统，与朋友、家人或专业心理健康专家交流。他们可以提供支持、倾听和建议。
自我反思： 有时候，深思熟虑自己的情感和反应，考虑如何更好地处理类似的情况。
记住，不生气并不意味着你必须忍受不尊重或不合理的行为。你可以坚决维护自己的权益，但要用一种冷静而理性的方式来应对，以减少冲突并维护自己的情感健康。