怎么改变老公这种冷漠的态度和行为呢？

Question

如题所述

Answer 1

首先，我想说，我非常理解你的处境，因为在人际关系中，感受到冷淡和冷漠是一件很困扰的事情。下面是一些可能有帮助的建议：
1. 沟通：找一个合适的时间和环境，主动与你的丈夫进行深入的沟通。清楚地告诉他你的感受，表示自己感到他的冷漠和淡漠，并表达你对他的期待。当然，这次沟通需要做好充分的准备，你需要尽可能地理智、平静地表达你的感受，避免情绪化的争吵。
2. 理解：试图了解他的感受，他为什么会这样做。是工作压力太大，还是家庭问题，或者是其他原因。理解他的问题，可能会帮助你找到解决问题的方法。
3. 咨询专业人士：如果情况严重，或者你们之间的沟通无法解决问题，你可能需要寻求专业人士的帮助。婚姻咨询或者情感咨询可能会有所帮助。
4. 自我提升：有时候，改变自己比改变别人更容易。你也可以试图改变自己的态度，找到自己的兴趣爱好，提升自我价值感。
5. 给予关注：让他知道你关心他和他的生活，即使他对你冷淡，你依然可以对他展示出爱和关怀。
注意，每个人的情况都是独特的，这些只是可能的建议，可能并不适用于每个人。你需要根据自己的具体情况来决定最好的行动方案。

Answer 2

当老公回家后总是看手机，对孩子不闻不问，对你更是零交流，这种情况让你感到绝望和无助。下面让我们来探讨如何应对这种情况。
首先，需要明确的是，你需要与老公进行沟通。在沟通时，应该以理智和客观的态度来表达自己的感受和需求。可以尝试用“我需要”、“我希望”等方式来表达自己的想法和感受。同时，也要尊重老公的意见和想法，并且寻找双方都能接受的解决方案。
其次，可以尝试与老公一起制定时间安排和规划。可以通过制定家庭日程表、规定手机使用时间等方式来调整生活节奏和习惯。同时，在制定计划时也要考虑到老公的工作压力和个人需求，并且尽量平衡家庭与工作之间的关系。
第三，可以尝试改变自己的态度和行为。在面对老公时，可以尝试采取积极向上、乐观开朗的态度，并且多关注他的兴趣爱好和个人需求。同时，在处理家务、照顾孩子等方面也可以主动承担更多的责任，让老公感受到你的关心和支持。
最后，如果以上方法都无法解决问题，可以考虑寻求专业帮助。可以找心理医生或家庭咨询师等专业人士进行咨询和治疗，以帮助双方解决问题并恢复良好的家庭关系。
总之，在面对老公回家总是看手机、对孩子不闻不问、对你零交流的情况时，我们需要采取积极的态度和有效的方法来应对。通过沟通、制定时间安排和规划、改变自己的态度和行为等方式来调整生活节奏和习惯，并且在必要时寻求专业帮助，才能够建立良好的家庭关系。