男子400米跑出43秒03的惊人成绩。南非名将瓦伊德·范尼凯克在2016年8月15日(北京时间)的巴西里约奥运会男子400米决赛中创造了第九道的奇迹。范尼凯克是南非的一名田径运动员,曾获得北京田径世锦赛男子400米冠军。
在2016年的里约奥运会上,北京时间2016年8月15日,范尼凯克赢得了田径男子400米冠军,并以43秒03的成绩打破了尘封了17年的世界纪录,将纪录提高了0.15秒。
扩展资料
400米训练周期
准备期这个阶段主要是提高运动员跑的能力,同时发展各项身体素质和改进跑的技术,时间大约为4个月,从11月份到次年的2月份。
赛前训练训练时间为2~3个月,通常在返弯后的3~5月份进行。这个阶段主要是在上一阶段的训练基础上进行大强度、有针对性地专项训练,从而达到从量变到质变的效果。
赛前调整一般是赛前一周,因为上一阶段的大强度训练可能导致身体疲劳,因此利用这一阶段把身体状态调整到最佳,同时有条件的情况下可以摄入一些有利于恢复的营养品。