女孩子每天早上吃红枣,晚上吃枸杞对身体有什么好处

如题所述

每天坚持吃适量红枣,美容又养颜。红枣性温味甘,补中益气,养血安神;枸杞性味甘平,滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳功效。
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第1个回答  2017-05-12
在中医处方里,红枣是一味最常见的药食同源方药,且它的补血功效也一直被传为佳话。
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