喝酒上火怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

喝酒会引起肝火旺盛,喝啤酒引起脾胃湿气重.湿毒较多.
“上火”分实火和虚火，是体内机体阳阴不和协表现出来的症状. 一般来说，缺乏维生素B2和C，也会导至虚火上头，引发口腔溃疡，咽部炎症等症状,你可以补充一下维生素B2和C片剂.这样就不会容易上火！ 另外，要避免虚火，千万不能熬夜通宵。 少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火。为了让身体达到一个阴阳平衡的状态，平时可以煲点汤喝。
1，润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤
2，养胃补气血,健脾去湿:淮山，红枣，薏米,茨实,百合煲骨头
3，去湿清骨火：粉葛生鱼汤
4，抗电脑辐射，保护皮肤，养肝明目：红箩卜，玉米煲脊骨汤。

Answer 2

酒醒了吗！没醒吃3根香蕉！醒了只是上火，喝蜂蜜茶水！祝你健康

Answer 3

多吃点水果之类的东西，但是水果里面也有上火的，所以选择的时候注意了

Answer 4

你好，酒精是属于温热性质的，其长期饮用可以导致感受热毒之邪，久服后容易引起血压升高，肝功损伤。所以酒精是要少饮用的。平时饮食要注意清淡饮食，少吃肥甘厚腻制品，同时要泡菊花，双花等，有一定的好处。