冬天吃橙子对身体好不好

Question

如题所述

Answer 1

吃橙子可以美容。
众所周知的是橙子里面含有大量的维生素C还有其他的维生素，维生素C的功能相比不用说大家也都知道了，所以想要美容的话，不必多说了，你懂的哈尼！想要变美就多吃橙子吧，套用那句民间俗语“一天一个苹果，医生远离你！”“一天一个橙子，美容师化妆品远离你！”
可以解决上火问题。
冬天由于天冷人经常要吃些辣的东西，如麻辣火锅等，吃完之后虽然味道好，但是也容易上火，吃完这些东西以后，饭后再吃个橙子就能轻松的解决上火问题，既美味有经济实惠。比起吃药来看，安全多了，对身体也好。
可以治疗溃疡。
有的时候人容易诱发各种软组织的溃疡，还有延后的疼痛，这时候吃橙子也是可以解决问题的，比起那些下火药，橙子真的是仙丹了呢。
可以治疗感冒。
橙子里含有的维生素C是治疗感冒的，所以感冒的时候除了要多喝水，别忘了吃些橙子吧。
望采纳~！

Answer 2

常吃可以防癌： 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。

橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。

但是建议不要一次吃太多，注意常吃即可，中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。

中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。

Answer 3

好，但是别吃太多冰冷的