2023年大学生做这60件事狠狠逆袭
自律半年|一个人做了60件小事
1.每天喝1500ml的水
2.去健身运动，撸铁减重
3.整理房间杂物，收纳好物品
4.去艺术馆或博物馆看展览
5.冬天去滑雪1小时
6.看几部历史纪录片
7.3个月持续健身十吃减脂餐，科学不饿瘦到40斤
8.学会给自己做饭，看教程练做菜
9.去书店闲逛，安静的看书喝咖啡
10.去做公益
11.约朋友看电影吃饭玩游戏
12.学滑板
13.和爸妈每周打一次电话
14.用一个月学习剪辑技能
15.每天早睡早起，起床后喝水做早饭
16.学一门外语，能基本交流
17.定期体检，爱护身体不熬夜
18.边旅行边办公，去想去很久的地方
19.亲手做手工礼物
20.每日复盘10分钟，反思有哪里做的不好的地方
21.拍vlog记录生活告
22.学会手机拍摄调色让照片有质感告
23.关注时事新闻资讯
24.写日记，记手帐，有哪些开心的事人
25.学会穿搭，找到适合自己的穿衣风格
26.学做蛋糕，做小甜品烤面包
27.定期断舍离，清理不必要的杂物
28.多看看有关提升表达力的书籍
29.学会理财 每月强制储蓄30%
30.培养一个兴趣爱好
31.每天读30分钟自己感兴趣的书籍
32.给未来的自己写一封信
33.换个发型染个新发色
34.装修新房间 改造成自己喜欢的风格
35.学做咖啡，调简单的饮品
36.去游乐场玩赛车体验刺激玩乐项目
37.认真梳理自己未来3-5年的职业规划
38.关闭朋友圈
39.戒掉垃圾食品多吃蔬菜水果
40.深度复盘过去的学习工作
41.拍视频，做plog记录生活做自媒体当
42.做冥想，放空自己
43.骑自行车环游，看不同的人事
44.看网上的教程学一门乐器
45.等公交打车等碎片化时间听播客
46.学护肤知识，变帅是提升魅力的D一步
47.吃完饭后靠墙站立10分钟
48.去看一场喜欢的歌手演唱会
49.用21天戒掉一个坏习惯
50.天气好的时候去爬山，散步走走
51.拼图，拼乐高
52.打卡自己想去的餐厅
53.看日出 感受生活
54.搭乘公交车，从始发站坐到终点站
55.拍一套写真告
56.制定计划完成后奖励自己一件心仪的东西
57.定期清理电脑备份重要文件
58.休息时听音乐，望窗外的风景
59.练字，见字如面
60.给自己定个小目标
让我们一起自律起来吧。