他/她冷淡怎么办?

如题所述

他她冷淡怎么办?

相信看到标题进来的你,一定有这种感觉,在感情的开始,对方很积极,每天的早安晚安分享欲和报备堆满了相处的日常,但一段时间后慢慢的分享欲减退,报备需要你的逼问、聊天关心都在递减,你开始觉得对方不在意你,甚至怀疑之前的状态都是装出来的其实你并不用担心。

因为世界上任何两个人的感情都是这样的走向,从热恋期到平淡期,这是符合情感发展规律的,但如何在这个拐点平稳“渡劫”,拐向更好还是分离,则需要你有看穿问题的能力和解决的方法。

找到发生冷淡的原因

1.首先回想一下你们在这个状态里多久了?以周计算?以月计算?有些你意识到的问题也许在两人之间已经发生很久了,只是你并没有察觉。

2.抛开你们之间的关系不谈,你与家人!朋友,他与家人朋友的相处是否也存在问题,那么很大概率你们是自身性格的“小感冒”。

3.你们之间是否存在你不知道的“第三人”,这个“第三人”并不一定是插足的第三者,他可能是游戏,闺蜜、兄弟,甚至手机App。

苍蝇不叮无缝的蛋,你们之间的关系是紧绷的那么对方跟谁都比跟你轻松。他她凭什么要跟你主动?

解决方式

建立有效的沟通

1.平等立场,没有高地位。

2.观点不同时,设计几条让对方肯定的句子,当对方回应:是的、对、ok的时候,再说自己的看法。

3.当对方跟你观点相同时,马上肯定热烈回应。

4.负面情绪出现,结束话题,避免造成负面经验记忆。

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