女排球衣号码一览表如下：
1号袁心玥、2号朱婷、4号杨涵玉、6号龚翔宇、7号王媛媛、8号曾春蕾、9号张常宁、10号刘晓彤、11号姚迪、12号李盈莹、14号郑益昕、15号林莉、16号丁霞、17号颜妮、18号王梦洁、19号刘晏含。
一、中国女排
中国女排每一个奥运周期都会进行新老交替，导致同一个号码有不同的队员穿过。就拿东京周期来说，李盈莹穿上了惠若琪的12号球衣，栗垚则是穿上了曾春蕾的8号球衣。等到颜妮退役，还会有新队员穿上17号球衣。1号袁心玥，出生于1996年12月21日，身高201cm。扣球高度327，拦网高度318，司职副攻。
目前是中国女排的主力副攻，拿到过世界杯和奥运会的冠军，擅长3号位跑动进攻，发球技术不错，拦网能力逐渐增强。2号朱婷，出生于1994年11月29日，身高198cm，扣球高度327，拦网高度300，司职主攻。作为中国女排历史上最强的攻手，朱婷在前排的定点强攻，以及后排防守都是其个人技术的优势，攻防全面，也是世界第一主攻。
3号刁琳宇，出生于1994年4月7日，身高182cm，扣球高度302，拦网高度290，司职二传。常年与姚迪竞争替补二传的位置，遗憾落选东京奥运会参赛名单。传球思路独特，但是稳定性不够。4号杨涵玉，出生于1999年10月12日，身高192cm，扣球高度305，拦网高度295，司职副攻。球感不错扣球有速度，但是拦网能力一般。
二、排球技巧
1、步伐
善于运用步法，即我们所说的“走位”很重要，灵活多变的走位可以在很大程度上保证我们的获胜。为了发挥自己的力量和策略，我们需要用灵活的步伐来达到最好的击球位置。在排球步法中，需要解决的问题是姿态、动作、制动和各种起跳等。
2、准备姿势
众所周知，打排球时总要有个准备姿势，一般是根据身体重心的高低，分为半蹲、半蹲、低蹲;一传一般是半蹲，当然也有低蹲、二传、拦网以及扣球等准备姿势，一般都比半蹲要高一些;防守、护球或接球困难时，准备姿势一般会低一点，以便蓄意进攻。在这些人中，拳击保护者通常低于其他人。