想减肥，有没有好的代餐产品推荐啊？

如题所述

推荐答案 2018-02-24

减肥需要好的方法和坚强的毅力，我刚开始也扛不住肚子饿，推荐你中康的益养健棒，它是一款有能量的代餐棒，提取了牡丹里面的亚麻籽油，α元素，使得食用后可以不再吃其他的东西，不会感到饥饿。

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第1个回答 2018-02-24

建议你将目光放在调整好平衡饮食、加强运动、放松心情、保证睡眠上。以消耗量大于摄入量为原则。早餐吃饱吃好，中餐5-8分饱,晚饭少吃或不吃。根据自己身体情况选择三餐比例。减肥需要运动与饮食双管齐下。需要一定时间的，所以不能求快，不要着急。安全减肥最重要，注意不要乱用减肥产品减肥，花钱不说，将内分泌搞乱就麻烦了。望能帮助到你。

第2个回答 2018-02-24

选择医院更安全，推荐协和

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