监狱生活是比较有规律的，要听从监狱内的工作人员的安排，按时起床吃饭，并按照规定统一劳动。服刑人员从看守所到监狱以后，首先到教育监区进行学习改造，监狱会给服刑人员发放统一的囚服、餐具、洗漱用品等，一般还会安排简单的体检。
刑期不一样，所从事的工种也不一样。一般刑期长的会从事服装加工等，因为这可以让服刑人员掌握一门实用技能，可以帮助服刑人员出狱后谋生就业。短刑期的一般从事简单的手工活，比如说箱包、电子制品等。
监狱里的教育改造：
《中华人民共和国监狱法》第五章 教育改造：
第六十一条 教育改造罪犯，实行因人施教、分类教育，以理服人的原则，采取集体教育与个别教育相结合、狱内教育与社会教育相结合的方法。
第六十二条 监狱应当对罪犯进行法制、道德、形势、政策、前途等内容的思想教育。
第六十三条 监狱应当根据不同情况，对罪犯进行扫盲教育、初等教育和初级中等教育，经考试合格的，由教育部门发给相应的学业证书。
第六十四条 监狱应当根据监狱生产和罪犯释放后就业的需要，对罪犯进行职业技术教育，经考核合格的，由劳动部门发给相应的技术等级证书。
第六十五条 监狱鼓励罪犯自学，经考试合格的，由有关部门发给相应的证书。
第六十六条 罪犯的文化和职业技术教育，应当列入所在地区教育规划。监狱应当设立教室、图书阅览室等必要的教育设施。
第六十七条 监狱应当组织罪犯开展适当的体育活动和文化娱乐活动。
第六十八条 国家机关、社会团体、部队、企业事业单位和社会各界人士以及罪犯的亲属，应当协助监狱做好对罪犯的教育改造工作。
第六十九条 有劳动能力的罪犯，必须参加劳动。
第七十条 监狱根据罪犯的个人情况，合理组织劳动，使其矫正恶习，养成劳动习惯，学会生产技能，并为释放后就业创造条件。
第七十一条 监狱对罪犯的劳动时间，参照国家有关劳动工时的规定执行；在季节性生产等特殊情况下，可以调整劳动时间。
罪犯有在法定节日和休息日休息的权利。
第七十二条 监狱对参加劳动的罪犯，应当按照有关规定给予报酬并执行国家有关劳动保护的规定。
第七十三条 罪犯在劳动中致伤、致残或者死亡的，由监狱参照国家劳动保险的有关规定处理。
以上内容参考：百度百科--中华人民共和国监狱法
监狱里面的生活：
1、准军事化管理
和军队差不多，先军训三个月。每天早6：00起床，定点吃饭，作息很规律。
2、劳动改造
根据劳改队不同，参加不同的劳动分配。一般无期徒刑工作比较稳定，监狱也会根据犯人的专长给予不同的安排。
3、减刑激励制度
监狱看你在改造期间的表现，还有你劳动的成果每个月给你5.5分至0分，然后你靠你的累计分数120分起可以申请减刑。
4、娱乐与教育措施日渐完善
休息时间可以看电视，基本上是新闻联播等政治教育性较强的节目。有集体娱乐活动。也有技术培训，可以带书本等学习用品。
5、天堂与地狱咫尺之遥
如果想学好，这是一个很好的环境，犯人可以悔过自新，在这里脱胎换骨，这不是假话。虽然监狱很乱，什么人都有，最怕交叉传染，但是关键还是要看看自己。
6、社会复杂面的集中体现
做人要有原则，但是更要讲究做事的技巧，会来事。￥可以解决很多问题，如果条件允许，最好能够打点一下，社会都这样，何况监狱，找一份清闲的工种，好好改造，少吃些苦。
休息时间是这样安排的：周一至周五坐板儿，六日自由活动。坐板儿就是坐在板儿上，什么也不干。从早晨坐到晚上吃饭，中午有一个半小时的午休时间（睡午觉）。眼镜是可以带进去的，但一般是塑料框的，金属框的不行，可以加工成各种小东西
牢头是管教指定的，不服从的话就是和政府对抗，和政府对抗就要拉出去打，过电，上揣子，趟镣子，这是刑法篇，在后面写。由于牢头都比较能打，且有人帮忙，那些混得不好的人又想讨好牢头，所以帮他打人。一般和牢头打架是没有好果子吃的，全号儿的人一起上，那阵势我见过很多次，就算是泰森来了也得趴下，决不开玩笑！号儿内打架只能在板儿上，由于板儿下面是空的，有一个洞连接在外面，只要你在板儿上一打，脚下跺板儿（打架脚下必须稳，所以脚要用力），就像敲鼓一样，整个筒道都听得见，筒道那边的值班队长（我们管看守叫队长）就晃着钥匙过来好几个，一开铁门：“谁呀谁呀？出来出来！”出去以后轻则臭骂一顿，挨几个嘴巴；重则就要电棍脚镣的伺候。
看守所里的乐趣莫过于抽烟了。包括监狱在内，犯人为了抽烟，什么都敢干，想尽了各种办法。平常每个监号的管教定期给监号里的人发烟，当时就让你抽，行话这叫“放烟茅”，没听说过吧？管教不在的时候抽烟，要在监控器的死角内抽，烟多人少就把烟丝剥出来，用报纸卷了抽，平均一颗烟卷四炮。报纸卷的叫“小炮”，直接从烟盒里拿出来的叫“直拉的”。
抽直拉的可是相当的奢侈啊！烟没了可以拿鬼子票向劳动号买（劳动号都是将要释放的犯人，帮**做杂工，比如发饭，发水等等），烟50元一盒，打火机50元一个，二锅头酒100元一瓶（还不一定有）。劳动号释放的时候可以将鬼子票换为现金带出监狱。这种人最吃香，也最被人恨。看守所内管上厕所叫“放茅”，每天有规定时间的，尤其是拉屎，必须快，除了牢头能时间长一些，其他人都很难。看守所内有几大怪，被编成了顺口溜“劳动号比狗跑得快，伙房的长得比猪快，电视天线在门外，拉屎要比撒尿快”。
7号房的礼物
先区分一下看守所和监狱，看守所是公安逮捕犯罪嫌疑人之后羁押犯罪嫌疑人的场所，而监狱是判处死缓无期有期且剩余刑期三个月以上的服刑场所。两者的主要区别在于用途不同，所以犯人在里面遭受的待遇也不同，看守涉及到口供等等，各种比较见不得光的问题就会出现，所以很多人都觉得看守所是地狱，甚至把他等同于监狱。
监狱的功能就相对简单，大家在电视里看到的大通铺一般是看守所，上下铺的12人间一般是监狱。其次，监狱的生活虽然大致相同，但是因为地方差异也还是有不同的，比如河北的部分监狱设立有吸烟区，而浙江监狱是完全戒烟的，不同地区的监管水平和监管模式也有所不同。
监狱里的生活是怎么样的，如果要贴切一点形容的话，监狱生活很大程度像一个封闭的工厂，每一位服刑人员就是一个工人，但是这个工厂不同之处在于，工人是不能出规定区域的。基本时间安排每个监狱会有差别，大致上，一周一般会安排5天工作，一天学习，一天休息，早上5.30起床，吃早饭出工，上午四个小时工作，下午四个小时工作，中午有休息，晚上一般休息，9.30睡觉。每个月有额度可以自己采购不违禁的东西，浙江这边的话按价格，普通管理的犯人是400每个月，按宽管严管上下调整，(犯人级别是按abcd排的，危险程度由高到低)。
至于工作内容，基本是来料加工之类的，做做衣服啊箱包啊这些简单劳动，(在改革之前，监狱是有危险劳动的，比如车床五金野外劳动等等）现在除了新疆等一些地方还有劳改农场，其他地方基本都是工厂化管理，制作的产品质量也很有保证，毕竟关了这么久都是熟练工人。
第三，从衣食住行四个方面来讲，根据地区的经济发展情况和地方特色，不同监狱会不一样。首先，衣服，大部分监狱是不允许自带衣物的，会统一配发衣服和基本生活用品，对于有自己带入的东西，基本都会打上监狱的标志，然后只能穿在里面。其次，食，这个很看财政，据说各大普通监狱吃的最好的是上海，当然，秦城监狱这种特殊监狱除外(有兴趣可以自行百度)沿海监狱水平都还行，内陆可能差一些，关于这一点有两个故事，一个是有一家三个儿子，家里比较贫困，小儿子进去了，过了段时间，家里去探视，问他吃什么在里面，小儿子把菜单报了下，他妈妈说，吃这么好，让你两个哥哥也进去。另外一个是个真实的案例，一个服刑人员刚刚进去的时候，因为吸毒只有103斤，住了一年长到160斤，可见监狱伙食。第三是住，标配12人间上下铺，有些监狱人少一点，有些多一点，基本都一样，电风扇甚至空调，公共卫生间，类似集体宿舍。第四是行，监狱嘛，行是行不到哪里去了，基本就是从宿舍到车间，要不就到操场，休息天可以选择出去或者待在监舍内，打打球什么的，还有电子阅览室，看教育片。总得来说，只要规范管理的监狱，生活就是规律的集体生活。
第四，管理方式，主要的管理方式是加分减分和连号包夹，管理手段是民警直管和犯人互监，所谓加减分制度就是根据平时表现判定评分，刚刚进去就会要求被管理办法，表现好加分，表现不好扣分，分数决定了减刑假释，通俗点说就是能不能早点出去。连号包夹的意思是说犯人是有编号的，一般三人一组，互相监督，互相检举，犯错连坐，利用个人利益来拆散小团体和监管。民警作为犯人的直接管理，还有一些犯人担任事务犯和互监，类似学校里的小组长，做基础管理登记等工作。在监狱里想早点出去，要不就生大病，要不就是老老实实挣分数，(现在条件下越狱基本不可能，逃出去也会被抓回来，所以不要动歪脑筋)