预防上火多喝水。喝常温的水好还是喝温开水最好？

Question

如题所述

Answer 1

当然是喝温开水好，喝温开水能够提高体温，提升身体的基础代谢率，帮助脂肪燃烧，会产生饱足感，远离暴饮暴食，并且温开水能暖胃并活化小肠，温开水能美肌，彻底改善干燥敏感肌，提升免疫力，抑制体内活性酵素，维持血液清澈，抗衰老

Answer 2

控制上火，都喝温开水，这对胃肠道功能也是保护作用，也能很好的达到体内吸收，每天补充足量温开水，就不会上火，每天800-1000ml，而且早上起床喝100ml较好。白天多喝水，晚睡前不要多喝，喝了会加重身体排泄负担！

Answer 3

适宜的温水可能更好

Answer 4

都可以，只要喝就好。

Answer 5

温水好一些吧