不少人认为火气大是因为阳气过足，那么阴虚火旺是阳气不足吗？

Question

如题所述

Answer 1

中国人对身体的认知，很多都源于阳气和阴气，中国一直都有阴阳的文化，通常不少人认为火气大是因为阳气过足，那么阴虚火旺是阳气不足吗？损伤阳气的生活方式有哪些？

阴虚火旺是阳气不足吗？最先要搞搞清楚阳气的功效，身体借助阳气生精气，阳气也有防御力病症的功效，由于四季变化，阳气也是有升和降的规律性。说到这儿，阴虚火旺显而易见并不是阳气不足，由于阳气自身就会有孱弱的情况下。阴虚火旺是身体内阴液虚损不够的问题，乃至和阳气都扯不上关联，而造成阴虚火旺的首要缘故，大多数是血液外流太多，过多服用药品，或是嘴边不留意，吃完一些危害汽体均衡的食材。

损害阳气的生活习惯？最损害阳气的是日常生活作息紊乱。当生理时钟完全错乱以后，阳气在身体内便是一团乱如麻的汽体，作息时间表和阳气调节规律性相背驰；也有过度劳累还可以让阳气不足，身体的阳气处在一种健身运动的情况，而过度劳累和健身运动，都是会让阳气耗费过快。最后一个便是吃完许多的生冷食物。夏季是阳气最火的情况下，吃完许多冰凉的食材，当然比平常会耗费大量的阳气。

阴弱火太旺会引起气血虚，但并并不是气血虚，例如医治阴虚火旺必须生津止渴，病人可以挑选清热解毒汤，具备下火、增加抵抗力的功效。而气血虚，必须补血补气，这时可以挑选阿胶糕补血补气。但是，提议病人产生病症后，去本地医院门诊，请有工作经验的中医学来医治，遵从大夫的提议各自医治阴虚火旺和气血虚，不必随意医治。阴虚火旺和气血虚的差别我们都掌握了解了，这个时候应当在医师的辅导下，合理安排药品来处理病症，防止不科学服用药品导致的问题，尤其是诱因的区别全过程十分关键。病人若是不清楚发病原因，医治阴虚火旺和气血虚的流程会遭到危害，这也是最必须留意的问题。

Answer 2

阴虚火旺确实是阳气不足的表现，也是由脾胃虚寒和内生湿热引起的，所以我觉得应该注重对肝部和肾部的保养。

Answer 3

阴虚火旺并不是阳气不足而是体内的阴液亏虚，所以一定要非常的注意，饮食上当配药非常的合理，多吃蛋白质高和维生素多的食物，不要吃生冷辛辣刺激的食物，要有适量的运动，不要熬夜，作息要规律，多喝温热水。

Answer 4

当然不是了。阴虚火旺跟阳气不足不是一个问题。而且会有很大区别。所以不可以混为一谈。