第1个回答 2021-02-26
泡面可以吃,但是不要长期吃,吃泡面的危害主要有以下几种:首先,泡面内的脂肪含量比较高,如果长期饮食,会导致高脂血症、肥胖、脂肪肝等问题。其次,泡面的调料中含有的添加剂以及食盐比较多,长期饮食会对心血管造成一定的损害,长期吃泡面还会导致胃酸分泌异常,诱发胃炎以及胃溃疡的发生,但是泡面作为一种方便的食品,偶尔吃是不要紧的,没必要有太大的心理负担,但是已经有胃部疾病或者消化不良的人群,最好是不要吃或者尽量少吃泡面。另外,在平时的饮食中还是要以自己做饭为主,合理膳食,多吃蔬菜、水果,不挑食,达到均衡营养。