脚丫子为什么出汗那么多？

Question

如题所述

Answer 1

脚部出汗一般与以下几种原因有关：

1、脚部汗腺丰富

脚部汗腺丰富的人特别容易出汗，这种情况一般是遗传造成的。

2、支配汗腺的神经敏感丰富

支配汗腺的神经大多是皮肤上的交感神经，行走、跑步或者情绪的变化容易导致交感神经处于兴奋状态，促使汗腺分泌大量的汗液。

3、穿的鞋不透气

有的是因为穿的鞋不透气，脚部的热量得不到散发，就会呈现出脚部出汗的情况。

脚部出汗的人总是会存在感觉脚部不舒服的情况，那么有没有什么偏方可以缓解这种情况呢？人们可以采取以下的方法。

1、艾叶盐水浴

将艾叶和苦参洗净放入锅中煮沸后再煮10分钟，然后倒入盆中，放凉至50度左右，就可以泡脚，一般泡20分钟左右即可，然后取少量的食盐，用熬好的水化开涂于脚部，特别是脚底的位置，坚持1周左右可以改善脚部出汗的情况。

2、明矾盐水浴

将明矾和粗盐一起放入锅中熬水，煮沸后放凉至50度左右，然后洗脚，洗完脚后将脚擦干，然后在脚部涂抹甘油或者护脚霜即可，需要注意的是明矾有可能对皮肤造成损伤，特别是皮肤干燥的人不适合用这种方法。

3、鲫鱼山药羹

将鲫鱼清理干净，然后放入山药，再加枸杞和各种调味品，煮熟后即可食用，最好连汤带肉一起食用效果更佳，这种方法对女性特别好，有助于女性补肾养身。

所以存在脚部容易出汗的情况时，可以采取上面的3个小偏方进行改善或者调理，效果都比较不错。

除了采用一些偏方改善脚部出汗的情况，人们平时也应该选择透气性比较好的鞋子来穿，尽量不要吃辛辣刺激性食物，会加重脚部出汗的情况，保持情绪的稳定，可以准备一些纸巾专门擦拭脚部的汗液，这样可以减轻脚部细菌滋生，平时尽量不要吃容易发汗的食物，这样有利于脚部的清洁、健康。

Answer 2

出现脚出汗的症状可由多种因素导致，既可能是病理性因素，如皮肤疾病、内分泌疾病、交感神经失调等；也可能是正常的生理反应，如温度升高、运动量过大、鞋子不透气等因素导致足部出汗现象，患者要明确患病原因再对症治疗。