清血管、防血脂结块喝什么茶有用？是否有推荐的？

Question

如题所述

Answer 1

清血管防血脂结块喝山楂茶、决明子绿茶、菊花陈皮茶、普洱茶等养生茶有一定的作用，这些茶可以推荐推荐。

一、山楂茶

山楂茶是一种保健养生茶，也是一种能清血管，降血脂的保健茶，它是以水果山楂为主要原料，经晾晒加工后得到了健康茶饮，需要时可以直接用开水冲泡。人们喝这种茶能吸收丰富的黄酮类化合物和三萜类物质，他们能净化血液，清理血液中的胆固醇和甘油三酯，能防止血脂血压升高，维持心血管健康。

二、决明子绿茶

决明子和绿茶是一对理想搭档，他们一起冲泡饮用能清血管，防血脂结块，对维持心血管健康有一定好处，因为决明子是植物草决明的成熟种子，他能祛风止痛，也能降低血脂，更能净化血液，而绿茶本身就是一种能净化血液的健康饮品，它们搭配在一起冲泡饮用，会有更好的保健养生效果出现。

三、菊花陈皮茶

菊花陈皮茶能清血管预防高血脂，因为菊花能扩张冠状动脉，加快血液循环，可能降低血压，血脂，而陈皮中也含有多种药物成分，对人类心血管有很好保护作用，它们搭配在一起泡茶喝，能降低血液粘稠度，提高血小板活性，防止血栓生成，也能降低动脉硬化和高血脂的发病率。

四、普洱茶

普洱茶中含有大量活性酶和茶多酚以及茶碱咖啡碱，这些物质进入人体后能促使血管扩张，加快血液循环，更能让血液中的胆固醇和甘油三酯分解随身体代谢排出体外，所以平时多喝一些普洱茶也能起到清血管预防血脂结块的作用，它能提高心血管功能放慢血管的老化速度，经常喝还能降脂减肥预防肥胖。除了这些茶以外，荷叶茶、冬瓜皮茶、苦瓜茶等都具有清血管降低血脂的作用，需要时可以适量饮用。

Answer 2

喝红茶，绿茶，薄荷茶，玫瑰花，菊花茶都是有用的，我个人推荐菊花茶，我觉得菊花茶清热，下火，清血管，防血脂都是很有效果的。

Answer 3

可以喝一些乌龙茶，普洱茶，绿茶能软化血管，降低血脂，预防动脉硬化；加加茶可以扩张血管，净化血液，清理生活中的有害物质。

Answer 4

我推荐你喝菊花茶，这种茶不仅可以清血管，而且还可以清热解毒。