每个人在生活中扮演着不同的角色。为了提高工作效率和生活质量，许多生活在城市的人会与时间赛跑。你在日常生活中表现得越有礼貌，越有可能在开车时成为“街头流氓”。工人们正遭受着这个时代的不治之症——路怒症。自带即时愤怒功能，一秒钟变身绿巨人，全火，六友，攻击值和自毁指数爆表。拥堵路段，总是忍不住刹车，想提速吗?你想咒骂那刺耳的喇叭吗?晚上开车，对面车的前灯疯狂地按喇叭?你开得比我还快，你个白痴!
我开得比平时慢。傻瓜会开车吗?!跟我一样快，对吧!路怒症是一种病吗?从心理学的角度来看，“路怒症”不是心理问题或精神疾病，而是焦虑的反映，“路怒症”更多的是“愤怒”。“路怒症”不能归结为质量问题。在心理学上，它属于急症障碍。它是人的一种自动反应，因为没有足够好的经验作为消极情绪自动反应的基础。
路怒症会影响每个人，不仅仅是冲动的人。更重要的是，路怒症是非常危险的，一些本可以避免的碰撞可能是由路怒症引起的。路怒症可能是一种很难控制的冲动，但有一些方法可以缓解它。试着从以下几点改进:保持良好的态度。当另一辆车挑战你超车时，给自己洗脑:这不是你的问题，而是司机的习惯。这种冷静只会对你有好处，不会让你陷入争吵或车祸。
当你被堵在路上或超过另一辆车时，做几次深呼吸会帮助你控制情绪，不要太过兴奋。让新鲜空气进入车厢，打开外部循环，保持神清气爽，减少发生路怒的机会。在车里放轻松抒情的音乐来缓解压力，而不是嘻哈说唱。当你非常非常生气的时候，把车停到路边休息一下。在车里放一张家人的照片，等红灯时看一眼。这会让你冷静下来。
保持车内环境清洁、舒适。提前通过导航等工具查看交通情况，让自己先有个底，这样遇到堵车时才不会心烦意乱!在你的车里放一片口香糖。嚼口香糖可以增加司机的积极情绪和幸福感。它还有助于缓解压力。有足够的时间是非常重要的，匆忙开车通常会有不好的后果。绿色出行，从根源上降低引发路怒的风险。所以，最后，我建议你在明天出门之前多给自己一点时间。