时值 "2022年三伏天"，气温不断升高，酷热难耐，此时与大家谈 "饮水 "是最合适不过的事。饮水健康关系到每个人的健康，人们一天也离不开水，安全饮水、适量饮水、适宜饮水是饮水时注意的三大问题；说到 "安全饮水"，这应该是每个人都需要和关注的问题。冷水和开水混在一起，能不能继续喝？
喝多少水才不会对身体造成伤害？这就是聪明人在高温与饮水一起出现时的做法。偶尔喝是可以的，但不能习惯性地喝。将冷水与热水混合饮用是不健康的。最好只喝冷水，但冷水应该喝，喝深井水。没有污染的优质地下水资源会有很多天然矿物质，对身体有益，所以不建议喝冷水和热水混在一起。
单从字面上讲，混在一起就不能喝冷水和开水，因为冷水是不能用来称呼开水的，像这样的冷水，如果和热水混在一起，就等于整个没有开水，冷水中大量的微生物和细菌可以跟着掺和到已经开好的水中，开水就变成和生冷水几乎一样。如果一个人喝了这样的混合水，就像喝了生冷水一样，很容易致病，对人体健康非常有害。所以，生冷水和开水混在一起是绝对不能喝的。但是，被烧开的冷开水和热开水混在一起，这样的水就会变成温开水，还是无所谓的，可以喝的! 而且，喝温热的开水会避免被烫伤的危险，更加健康 要喝。冷水不行，热水升阳。两种水放在一起，阴阳调和，有益于健康。当然，即使是冷水，也要注意消毒。因为冷水中可能含有细菌、虫卵、微小的微生物，甚至还有水蛭，吃了会有问题。冷水中的矿物质也太多，吃了也不好。
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