65厘米腰围是多少尺寸

Question

如题所述

Answer 1

65厘米腰围是1.95尺。

腰围指的是经脐点的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。腰围的计量单位是尺或者寸，1尺约等于33.33cm，1寸约等于3.33cm。

不同品牌的衣服尺寸可能会存在差异，因此当购买衣服时，建议先测量好自己的腰围，再去选择合适的尺码。通常，为了测量到一个精确的腰围数据，在测量之前，一般需要脱掉挡住腰部的多层次衣服，测量胸腔以下臀部以上的位置即可。

测量腰围的注意事项

腰围数据必须来源于两腿分开同肩宽，肋弓下缘和髂嵴上缘的中间平面，既不是过脐平面，也不是最大凸起平面。测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸需要保持平稳，如果测量者身体较为肥胖，则应绕最胖位置一周进行测量。

不同身高的人，具体标准腰围值有所不同，男女腰围值也是各不相同的，男性是用身高（cm）÷2-11（cm），女性则是用身高（cm）÷2-14（cm），得到的结果±5%都是正常范围。如果数值不在正常范围内，那么就要根据具体情况来改变自己的生活习惯了。