为什么我每次打完篮球都会感冒呢?

Question

如题所述

Answer 1

这个主要就是受凉导致的，你可以先穿着衣服打，等身子热了再拖，我原来和你一样也一直头疼的，冷风吹的，再来就是太过剧烈，体制和体能跟不上...所以打球还是要保护好自己。

Answer 2

打完球后注意保暖 不要直接用凉水冲洗 身体接受不了一冷一热的刺激

Answer 3

打完球后不要急于用凉水冲澡 要感觉穿上衣物 等汗消退了 再用热水洗 ，或者是打完了就用热水洗澡，感冒是有些运动后，身体很热变冷感冒的，你注意运动后保暖，把湿衣服换掉。

Answer 4

体能不够的表现，你应该很瘦吧，打之前一小时多吃点

Answer 5

打球时容易出汗，打完了又急着脱衣服或者洗澡，更容易被风吹着，好感冒！