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    • 我们可以采取哪些方式养成健康文明的饮食习惯？

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    推荐答案   2020-04-25
    我们可以采取以下方式养成健康文明的饮食习惯
    第一，适度节食
    第二，加强锻炼
    第三，少吃脂肪
    第四，少吃糖
    第五，多吃水果蔬菜
    第六，多吃鱼肉
    第七，少吃盐
    第八，一定要吃早饭
    第九，注意补充维生素
    第十，上班族自带午餐
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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