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苦瓜虽然苦,但是却能够清肺热还可以败火气,适当的利用苦瓜还可以起到美容养颜的作用呢,所以说尽管苦瓜很苦,但是依然有很多人喜欢吃。
我就比较喜欢吃苦瓜,尤其是夏天,在冰箱里冰上一根洗好切好的苦瓜,等待几个小时左右再拿出来切片吃,虽然苦,但是吃下去以后那是真的败火啊!
其实,我们也不一定就非得单独地吃苦瓜,那样子肯定会很苦。我们可以把苦瓜和其他的一些东西搭配着吃,这样的话就不会感觉到很苦了。
首先,我们可以把苦瓜切片以后拌着糖吃,白砂糖或者黑糖都可以,但是也不要放太多糖,只要能够部分掩饰住苦瓜的苦味就可以了,如果一点苦味都没有那也是不现实的,而且糖吃多了对身体也不好。
或者我们还可以将一片苦瓜单独的蘸一部分糖吃,这样的话我觉得可以吃的更多一些,因为这样的吃法可以让苦瓜的苦味更淡一些。
其次,我们还可以将苦瓜和鸡蛋放在一起炒着吃。
苦瓜炒鸡蛋我想大家都很熟悉了,夏天的时候中午的餐桌上如果能又一盘苦瓜炒鸡蛋,那么一定是一件很幸福的事情。可是,为什么有的人炒出来的苦瓜鸡蛋不苦,而有的人炒出来的却十分的苦呢?
其实原因很简单,有的人喜欢直接把苦瓜和鸡蛋放在一起炒,这样炒出来的肯定很苦,因为苦瓜里的某些成份还没有被去除。
要想炒出来的苦瓜鸡蛋不苦,我们可以先把苦瓜用凉水泡二十分钟左右,然后想用热水绰一遍也可以,这样再炒出来的苦瓜鸡蛋就不会那么苦了。
最后呢,我们还可以有一种美容养颜的苦瓜用法,那就是将苦瓜榨汁喝。
取出苦瓜切成段,然后泡在凉水里二十分钟去苦味。过后再把苦瓜和冰糖放进榨汁机里榨汁,这样榨出来的苦瓜汁就不会那么苦了。
如果不想放冰糖在里面,我们还可以把榨出来的苦瓜汁放在冰箱里,待到其结冰以后嚼着吃,这样子也不会哭了,而且还能起到美容养颜的目的。但是这种方法只适合在夏季使用,冬季不建议大家吃冰哦!
其实话又说回来了,苦瓜和其他的膳食果蔬一样,无论什么食物都不能一直吃,最好隔一定适当的时间吃一次,那样子才能够让其价值发挥到最大。
本回答被网友采纳因为想要减肥,我见过的爱吃苦瓜的人都是想要减肥,或者干脆把苦瓜原来的味道去掉那就是单纯的吃个苦瓜吧。
一般情况下,确实是因为苦瓜的强力功效,大家会比较喜欢吃。苦瓜大家都知道的,减肥的效果很显著,澳洲还有专门的苦瓜素提取出来做的药丸,就是为了降脂减肥的。为什么现代人那么喜欢吃苦瓜,其实就是大家为什么要减肥。因为这是一个以瘦为美的社会和审美,尤其是明星,我看很多明星都会和苦瓜汁之类的,因为他们需要保持一个良好的体型。除了要保持好的体型之外,就是为了健康,就像我奶奶,高血压高血脂,比较严重,所以经常会用苦瓜炒菜吃,这是医生建议的。她年纪大了,也不叫喜欢吃吧,可能以前就吃惯了苦,所以觉得还是能忍受的。
我以前也有一段时间经常买苦瓜回来,用苦瓜炒蛋吃,我每天都比自己吃几筷子,可是真的超级难吃,所坚持了一个星期之后都坚持不下去了,所以真的能坚持吃苦瓜的,我真的很佩服。
除此之外也不排除有的人就是喜欢单纯的喜欢吃苦瓜,这世上无奇不有,有喜欢吃苦瓜的也不奇怪。我有个阿姨就很喜欢吃苦瓜,不过是因为她味觉不大好,比较重口,所以就经常用苦瓜炒炒东西,也算是吸取一点油脂,后来吃习惯了就经常吃。我现在去她家还经常吃到苦瓜,也是苦不堪言。
这就像咖啡这么苦还是有人喝一样。对我们身体有用的东西,我们为什么不接受呢。很多东西我们都是明明知道有好处或者有坏处,但是还是忍不住会起吃喝的。
我们先来说一说苦瓜吧,我一直都不喜欢吃这个苦瓜的,不管是凉拌还是爆炒,我都觉得太苦了吃不下。但是它的确对我们身体有好处,它是一种蔬菜,可以补充维生素这些的,在南方苦瓜很有用处的,清热解毒它都有作用,南方夏天太热了。
这就像是营养品一样,尽管它很苦,但是却有利于我们健康。肯定很多人都会选择吃的,每个人的饮食习惯都不一样,我们都有偏食的习惯,也有爱好蔬菜。不是所有人都讨厌吃苦瓜的,他们反而会觉得很享受的。
苦瓜就像中药一样,良药苦口利于病嘛,营养价值都在,干嘛不去吸取呢。我现在也渐渐地去接受一些字迹不喜欢的菜品,这样全面健康发展。我以前从小还不喜欢吃鱼,只要是海鲜类的都不吃,但是现在也在学着尝试着去吃。
苦瓜是一个很好的东西,蔬菜中的极品。我们不喜欢也应该去尝试一下的,任何东西都要敢于去尝试的,况且它的价值可多了。现在很多人都觉得苦瓜可以抗癌,这也是它受欢迎的原因之一。
而且很多人认为它美容养颜,还能够减肥,这些原因都足够让很多人喜欢苦瓜了。苦瓜汁也是一个很好喝的饮品,你可以去尝试一下。为了自己的健康,还是要接受这些好的苦苦的东西的,把它想象很好吃,其实苦瓜也没有那么苦的,苦中带甜。
人活着这么累,为什么还要活着?
我觉得这个问题有点此地无银三百两的感觉,爱就是爱了,为什么要问原因呢?不过呢,就是论事,谈谈我的看法吧。
首先,苦瓜苦,但是它的营养价值高呀。现在是一个崇尚养生的社会,多吃瓜果蔬菜是对身体好。据我所知苦瓜的功效很多,其中众所周知的就是清热解毒。现在很多人喜欢吃烧烤这些热气的东西,经常吃苦瓜可以降火气,少吃药,何乐而不为呢?对于女性而言,它还以养颜,女性朋友们会经常做面膜,多吃吃苦瓜就可以由内而外的保养。单凭这两点,就会有人对它爱不释手了。
其次苦瓜的可以做很多食材,做起来很方便,再懒的人,只需要洗一洗就可以当水果吃。
最后,我觉得要双面看待。虽然大家普遍的味蕾觉得它是苦的,但是不排除有人喜欢这个苦味。我相信大千世界无奇不有。再说了,这个苦味并不会让人有食不下咽之感。喜欢的人没有原因,喜欢就是喜欢,哪有那么多为什么?
其实,我觉得对于很多人而言,都是觉得苦瓜好,即使有些苦味,但是对身体好。毕竟这个世界,身体就是革命的本钱。我们不能因为它苦,就否认它的好。我们都应该明白,即使它苦,不喜欢,也要偶尔吃一吃,只要对身体好的,能不排斥就尽量不排斥吧。再说了,苦瓜那么苦,但是也不会妨碍人们对它的而热爱呀。爱一件东西哪有那么多为什么,都是由内心出发的一种感觉罢了。