嗓子有炎症，长时间运动，比如骑行长跑就会嗓子痒，偶尔忍不住咳嗽，喝饮料也会加重，怎么根治这个毛病？

Question

如题所述

Answer 1

建议平时多喝水啊。
有新鲜的橄榄就可以每天三到五个，洗干净后，用小刀割破裂缝后用开水泡水喝。
要是一时买不到新鲜的橄榄，那就是去超市买蜜饯橄榄，最好是甘草蜜饯橄榄，每天含服最后嚼碎吃下。口感好的，但是这个的效果没有新鲜的明显，好的快。
祝你早日康复吧。