总觉得伤心,没人疼没人爱,咋回事?

如题所述

我觉得有这种心理,可能是缺乏安全感,毕竟自怜是很多人都会有的感觉,这个没有什么的,学会调节就好了。你可以对自己说一些安慰自己的话、多多关心自己、常和自己谈心,在伤心难过的时候虽然没人安慰、没人过问、你可以告诉自己说:我很坚强的,我能照顾自己的小情绪的,以后要要继续加油哦!要学会照顾好自己的情绪,如果怕自己抑郁,就父母走出去,认识一些新的朋友,可以谈谈心,学会倾听,你会发现你没有那么孤单,身边关心你的人,还是很多的!。
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第1个回答  2020-06-09
这是典型的缺爱,生活空虚精神寂寞的表现。你平时不爱交际身边缺少真正的朋友所以总感觉自己没人疼没人爱。生活需要乐观,你一定要学会快乐让自己适应周围环境,积极主动和周围的人打成一片,你就会感觉好多了,这个社会也不缺少爱。
第2个回答  2020-06-09
应该是自己太敏感了,其实疼你爱你的人应该还是有的,只是每个人的疼爱方式不一样。我们往往很容易忽略身边那些真正疼你的人,不必太过沮丧,就算没人疼你,你也要好好爱自己呢。
第3个回答  2020-06-09
你好,这是缺乏安全感、爱情及没有个人朋友圈,适当的走出自己的心里独行者的理念,多和朋友及同事聚集一下,爱情的萌芽来自于生活的交集,没有遇见对的人,只看到成对的人会产生失落的反应,建议:改变一下自己的圈子,多参加一些活动,不管是公益活动还是朋友圈,让自己走出去,才能有收获,有遇到!
第4个回答  2020-06-09
请问你是男生还是女生?是学生还是谈恋爱的?如果你正处于学习阶段,感到压力是十分正常的,因为我们正处于青春期,有些时候总感到自己被周围的人或者环境冷落了 这是青春期情绪的特有个性,要么就是学习的压力,冲淡了周围人对你的关心,这种时候就要学会去适应;当然,如果是因为失恋而导致的伤心,适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,就可能危害你的身心健康。所以你必须走出这种状态,例如你可以去看看电影,看看书,分散注意力,尽快离开阴影,希望对你有帮助
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