减肥期间零食都戒了,但是又嘴馋,有什么可以吃的吗?

如题所述

第1个回答  2019-10-21
其实还是很多的
因为我也馋嘴
女生大都喜欢吃零食啦
没事的
我推荐你吃
话梅
豆腐干
魔芋干
红薯干
海苔(非常好
不但不
增肥
而且还对女生身体好)然后推荐你买雀巢的早餐片
很便宜
可以早餐泡牛奶喝
平时当零食吃也蛮好吃的
因为是
谷物食品
还是非油炸的
所以我感觉不会增肥的
对了
你吃零食的时候
可以泡杯绿茶和普洱
去油的
这样就好一点
第2个回答  2020-03-11
红薯片
山楂
樱桃
奇异果
奶酪,不是有个红酒+奶酪瘦身法么
其实吃水果就好乐
实在忍不住想吃零食的话就吃红薯片吧,硬硬的难咬又促消化。。
第3个回答  2019-03-25
零食是可以让人开心的东西,戒掉零食是一件很烦的事情。为什么要戒零食,是因为它热量很高,单如果有一个阻隔热量的东西,那是不是就可以放肆吃零食了。我告诉楼主,零食还是要适当吃,咱们和喝燃脂饮不就行了,你们去找一下澳雅拉,我也是找朋友代购的,澳洲的品牌,阻隔热量提高代谢澳雅拉是一等一的好手。
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