第1个回答 2021-06-16
偶尔可以,但长期这样不行,虽说桃子含有丰富的营养物质,但为了减肥晚上不吃饭只吃桃子也是比较单一,食物还是要丰富些,各方面营养都要适当摄入才行。
第2个回答 2021-06-16
可以的,果糖低的水果包括桃、梨等水果,果糖低的水果利于身体减少糖分的摄入,避免了身体糖化和老年痴呆等等。多吃果糖低的水果有利分解脂肪,也减少脂肪堆积问题。
第3个回答 2021-06-16
可以吃桃子,也可以吃苹果,也可以吃胡罗卜、黄瓜、苦瓜等等,生吃熟吃都可以。如果怕缺乏营养,各种蔬果、豆制品,可以煮熟了吃,不加油盐,效果不错,还不饿肚子。
第4个回答 2021-06-16
吃可以吃,但是我不喜欢吃桃子。
推荐你吃点圣女果,黄瓜和红心火龙果。
这三类水果不错,红心火龙果有助于肠胃蠕动,排便。
配上一杯零脂肪酸奶更好。本回答被网友采纳