害怕与人相处是缺乏自信的表现,这就要求你平时要敢于表现自己,正视自己的优缺点,多尝试和别人交往,克服自卑心理。在学校中也同样如此,多参加集体活动、培养自己的兴趣,经常去办公室向老师请教问题,多找一些和老师相处的机会。
此外,可以尝试和老师谈心,多一些自信,把老师当作朋友,试着和老师进行心灵沟通。例如,可以和老师谈论自己感兴趣的话题,或者可以把自己的小秘密与老师分享。参加班干部的竞选,成为班委干部,这样就能有更多的机会与老师交流。时间长了,胆怯和羞涩的心理自然就消失了。
当然,也可以去找心理专家,让他们用专业知识来为你解决胆怯心理。除此之外,与周围的人多打交道,让自己更加乐观、自信,充分利用各种可以在众人面前表现的机会来展示自己。
遇到问题就要大胆地向老师请教,不要怕被批评或者害羞不敢问。一般来说,老师都喜欢爱提问的同学,只要注意在请教问题时分清场合就可以了。如果看到老师在忙,你还拿着一大堆问题去请教,这显然是不恰当的。
除了分清场合以外,平时向老师请教问题还要注意方式。比如,你可以这样说:“老师,这个问题我想了很久都没想明白,只好麻烦您来讲解了!”切记,请教时一定要虚心、真诚、有礼貌。当然,提出疑问是好的,但是不能狂妄自大,与老师发生争执,也不能在老师答不上来时嘲笑。
老师讲解完后,要及时表示感谢。请教老师问题时最好以讨论的形式来提问,但也要提出自己的见解,这样老师才知道你哪里不懂。如果有很多问题,就要积攒起来一块问,不要一次次地分开提问。