香菇，木耳，山药能一起炒吃吗

Question

如题所述

Answer 1

　　香菇，木耳，山药能一起炒吃
　　山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。
　　香菇山药炖鸡属于家常菜谱，主要原料是山药、香菇和母鸡
意见建议：
　　1、山药有健脾益胃、助消化，滋肾益精，益肺止咳，降低血糖，延年益寿的功效。
　　2、 香菇是一种生长在木材上的真菌类。味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）、味甘，性平。主治食欲减退，少气乏力。

Answer 2

香菇，木耳，山药能一起炒吃
　　山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。
　　香菇山药炖鸡属于家常菜谱，主要原料是山药、香菇和母鸡
意见建议：
　　1、山药有健脾益胃、助消化，滋肾益精，益肺止咳，降低血糖，延年益寿的功效。
　　2、 香菇是一种生长在木材上的真菌类。味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）、味甘，性平。主治食欲减退，少气乏力。

Answer 3

香菇，木耳，山药能一起炒吃
　　山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，特别适合脾胃虚弱者进补前食用。
　　香菇山药炖鸡属于家常菜谱，主要原料是山药、香菇和母鸡
意见建议：
　　1、山药有健脾益胃、助消化，滋肾益精，益肺止咳，降低血糖，延年益寿的功效。
　　2、 香菇是一种生长在木材上的真菌类。味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原（经日晒后转成维生素D）、味甘，性平。主治食欲减退，少气乏力。

Answer 4

这三样都可以配起来吃的，但是木耳一般只能在白天吃，晚上不行， 。

Answer 5

可以。都是属于山珍类的。可以一起，请放心食用