恢复方法：
1、下载并安装Ontrack EasyRecovery Professional Trial 6.21（文中简称EasyRecovery）；
2、打开EasyRecovery，单击主界面的“Data Recovery>AdvancedRecovery”：
3、因为要找回的文档在“E:\测试”，此处需选择"E:"，然后单击“Next”：
4、程序开始对磁盘进行扫描，并显示扫描结果：
5、在显示的结果页，“MyFile”文件夹即为整个E盘分区，单击“MyFile”前面的“+”，找到并单击“测试”文件夹，在右侧会显示在此文件夹内找到的可恢复的文档列表：
6、在上一步的界面中，“Condition”列标注为“D”的，即为已经删除的文档，而通过观察文件名可以知道，“~$”开头的文件都是word工作时产生的临时文件，并不包含真实的文件内容，因此，只剩下“~WRL001...”最有可能是被替换的文件了。
7、选择“~WRL001...”，然后选择“View File”，可以看出，这个文件即是要找回的文档：
8、勾选“~WRL001...”，单击“Next”：
9、在“Recovery Destination Options”处，选择“Local Drive”，单击“Browse”，选择要恢复文件的保存位置，并确定：
10、程序开始恢复文档数据。此处需要的时间，是视文档大小而定的：
11、经过一段时间恢复之后，显示恢复结果如下：
12、至此，文件就成功恢复了。单击界面上的“Done”，弹出保存扫描进度的对话框，单击“No”，回到主界面。
13、文档恢复成功了，那么下面的工作就是打开文档，找回原来文档的内容了。双击找到的文件“~WRL001.tmp”，选择“Microsoft Office Word”后“确定”：
14、在word主界面弹出无法打开的对话框，显示如下：
15、单击“确定”之后，弹出恢复文档内容的对话框，选择“是”：
16、恢复内容成功，显示内容如下，单击“关闭”，另存文档即可：
PS：本文测试环境如下：
1、文件存储位置：E:\测试
2、测试文档内容如下：
3、成功条件：找回的文档内容如上图左侧文档1.docx。