中山金钟水库美食

Question

如题所述

Answer 1

中山金钟水库周边的美食中，番石榴是一种营养丰富的选择。它不仅能够提升食欲，还有助于儿童的生长发育。番石榴富含多种营养成分，包括蛋白质、脂肪、糖类、维他命A、B、C，以及钙、磷、铁等矿物质。特别是维他命C，番石榴的含量远超柑桔，是香蕉、木瓜、番茄、西瓜和凤梨等水果的数十倍。其种子中含铁丰富，食用时连籽一起吃，更有利于营养吸收。

不仅如此，番石榴还具有显著的食疗药用价值。对于高血压和糖尿病患者，番石榴是理想的水果。其叶片和幼果晒干后泡茶，对糖尿病的辅助治疗效果尤为显著。此外，番石榴的栽培过程中严格遵循科学方法，从幼果开始就使用薄膜袋保护，直到收获，以确保果实无药害和病害污染，符合绿色食品的标准，安全可靠。