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    • 为什么我现在总想睡觉、以前可以通宵到4、5点都没睡意，这是为什么捏？

    睡意很浓，6点就想睡觉，凌晨2、3点就起床！

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    推荐答案   2014-10-03
    这是因为生物钟被打乱了，通常改善这种情况最好的办法是调整好作息时间，并且坚持运动，对身体素质以及生物钟起到比较好的作用，坚持下来效果会更好
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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