鲜人参配什么喝治生精止渴，泡水喝好还是泡酒好

Question

如题所述

Answer 1

鲜人参
嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。
冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。
泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。
另外，无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。还要注意季节变化，秋冬季节天气凉爽，进食较好；夏季天气炎热，不宜食用。总之，只要我们掌握了上述食用方法和注意事项，小小的人参就可以使我们强身健体、益寿延年。