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皮蛋跟水煮蛋哪个热量高
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推荐答案 2024-06-02
皮蛋的热量比水煮蛋的热量高。
每100克水煮蛋的热量大约是142大卡,而每100克皮蛋的热量大约是171大卡。所以皮蛋热量高一些。并且食用一个皮蛋的热量,大约需要运动15分钟才能消耗掉。
皮蛋一般是用鸭蛋制成的,也有较少的皮蛋是用鸡蛋制成的,一个皮蛋的重量大约在70克左右,而每100克鸭蛋的重量约为180大卡,皮蛋和鸭蛋的营养物质含量相似,热量也差不多,因此一个皮蛋的热量大约在120-130大卡之间。
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答:
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皮蛋和
鸡蛋对于小孩子来说
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花蛋虽然营养丰富,味道鲜美,但是其碱性过
大
,故不宜多吃.松花蛋里含铅,无铅松花蛋同样含铅,成人还可以,对于儿童还是少吃为好。松花蛋蛋壳上的细菌若大量通过蛋壳的孔隙进入蛋内,吃了这样
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皮蛋
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哪个
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答:
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