本人身高168，一年前体重在110左右，那时我就是典型的雷阿伦，汉密尔顿型的投手，速度和敏捷还不错，体力也不错，弹跳虽不是上乘但也不差，擅长中远距离投篮，三分也很准，有时候也能投关键球，投篮范围在三分线外一步，年级里的人都叫我雷阿伦，真的不假。一年后因为要高考，很少锻炼了，人也发胖了，体重是124，现在打球感觉力不从心，弹跳速度和抢篮板不行了，敏捷也降低了，投篮时感觉越来越吃力了，想跳投感觉自己老跳不高，没有以前那种拔地而起的感觉了，现在的投篮范围在三分线内一步，偶尔能投三分，经常给别人挡拆，现在的模板就是阿泰斯特。改打内线我没身高和力量，但有技术和脚步，打外线我速度敏捷又不行，但传球和大局观还不错。我该怎么办？是改变打法还是减肥回到以前那样？就算减肥成功我还能像以前那样吗？求高人指点迷津！！！（本人现在在积极减肥当中，目前司职小前锋，控卫和得分后卫我也能打）
我只是和自己班的或其他班的同学打球，当然和你们一些体育生比不了。我在我们打球的那些人当中算偏矮的了，现在的技术特点就是比较适合小前锋，身体较壮（相对于我们班的人），能强打我的只有身材高大的人，但是我还是很怀念以前当射手的那种感觉，说真的我感觉自己的弹跳不行了，以前还有点滞空的感觉，现在完全没了，起跳太低了······