自学气功看什么书好，基础入门实用的书，要名家写的，要实用，急...

Question

主要想练一些打坐类的静气功，硬气功为辅

Answer 1

建议可以看南怀瑾的 jin坐修道与长生不老。静功，动功自选吧！我个人觉得太极拳不错！！
南老的打坐方法很安全，不导气、不守窍，所以不需要老师守在身边也可以。欢迎来百度打坐吧跟大家一起研究。不过要先看完书哦

Answer 2

您因该是想学武术和气功吧.要学得好必须找个好师傅！这样的师傅每个县都有几个.在您没找到师傅之前.您可随意找个静功的功法习练.（对于刚学者任何功法都相差不大.请记住：名师不等于明师.名师最多只绐您名与利.明师才能绐您更多的真才实学.） 同时增加奌气功知识.静气功只要您不急于求成.是不会练坏身体的.等以后找到师傅后.再按师傅的练就行了. 我刚开始学气功时.因为当时是文化大革命时期.所以没有气功的书可买.只凭在医书中的片言只语自练.直到改革开放后才有气功书买.我可从没练坏过呀.总之只要不急于求成.就可放心地练.

参考资料：请求：按我修改后的发表吧.我这次是次四次修改了.求让我提交成功.

Answer 3

自学气功看《罗汉神功》书好。

Answer 4

如果只为强身，练练太极就行了！气功没有好的师父引导是不行的，我父亲练过，纯属经验之谈。

好像霍元甲练气时没有顺畅，伤了脾胃，从此人称黄面虎~~

只做参考。本回答被提问者采纳

Answer 5

劝你不要学。练不出来什么玩意，就怕练坏了身体。
这内功在过去都是师傅和徒弟面对面传授的。不是给你个口诀心法画个图就能练的。

想练内功去打内家拳。站桩。套路。反复练。打多了，体内自然就有气的形成。一招一式都会有别于常人。