首先确定下,你有没有留海覆盖着额头,然后你说的那东西,可以说是黑头,挤出来后会留下一个很明显的洞,得及时用收敛型爽肤水涂上,以免留下大毛孔,解决方法不难,有留海覆盖着额头,头发最好天天洗,保持早晚各洗脸一次,必要时中午可以再洗一次,洗脸的时候要注意,最好先用卸妆油(遇水就乳化的那种)将毛孔里的脏东西油脂等溶解了,然后用弱酸性洗脸奶洗一次,最好是能起很密很小泡沫的那种,例如现在很流行的那种橄榄皂,我现在都是这样清洁的,洗完脸后干净的好像毛孔也能呼吸一样,而且一点也不紧绷。洗完脸后擦上收敛型爽肤水,最好是不含有酒精的,可以考虑买含有薰衣草成份的,最后擦上精华液,可以是补水的,也可以是消炎的,但千万不要是美白的,这样只会令你的痘痘更严重。按这样去护理,只一个星期,快的三四天就能看到明显效果。当然吃的东西呢,也最好别是太刺激的。
PS:一天最好不要洗脸超过三次,无论你是怎么样的大油田,一天三次就是极限的了。可以考虑用吸油纸或纸巾将油印掉。
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