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人体保持健康必须的六种重要营养物质是什么
如题所述
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推荐答案 2011-06-16
人体保持健康必须的六种重要营养物质是:糖类、脂类、蛋白质、无机盐、维生素、水。
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其他回答
第1个回答 2011-06-16
水,维生素,矿物质,能量(糖源),氨基酸,微量元素
相似回答
人体保持健康
必需
的六种重要
的
营养物质是
...
答:
食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐.每一类营养物质都是人体所必需的
:蛋白质是构成人体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的更新等都离不开蛋白质,此外,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量;糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消...
...1)人类
健康
生活所需要
的营养素
都包括哪
六种
营养
答:
(1)人体的六大营养物质是:水、无机盐、蛋白质、脂肪、糖类和维生素
,蛋白质、脂肪、糖类是给人体提供能量的物质.维生素缺少时,就会出现不同的病症.要合理膳食,均衡营养.(2)维生素:它是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质.它们在人体内不能合成,需要从食物中摄...
食物中含有
人体
所需
的六种营养物质是
、 ...
答:
1、
矿物质:钙是保持心脏健康
、止血、神经健康、肌肉收缩以及皮肤、骨骼和牙齿健康的营养素,可减轻肌肉和骨骼的疼痛,保持体内酸碱度的平衡,缓和月经期的腹痛及肌肉抽搐。2、
蛋白质
:蛋白质可以说是生命的物质基础,不仅是身体的重要组成成分,还能够调节生理功能(酶和一些激素),在极端情况下还能够为...
人体
内的六大
营养物质是什么
?
答:
人体内的六大营养物质:
碳水化合物
(糖类)、油脂、
蛋白质、维生素
、水和无机盐(矿物质)是人体所需的六大营养素,前三者在体内新陈代谢后产生能量,故又称产能营养素。主要的作用是机体的构成,提供能量。其中宏量营养素,除纤维素和水之外,主要为人体提供能量,以焦耳或者卡路里来衡量。每克碳水化合...
六大
营养素是什么
?
答:
营养素指食物中可被人体吸收利用的物质,主要分为宏量营养素,即
碳水化合物
、脂肪、纤维素、
蛋白质
、水;微量营养素,即
矿物质、维生素
。糖类——由淀粉、蔗糖、葡萄糖三元素组成,是保护肝脏、维持体温恒定的必要物质。长期缺糖,可导致身体消瘦、机体抵抗力减弱。油脂——脂肪是人体内含热量最高的物质...
人体需要的六大
营养素人体
必需的六大
营养素都是什么
答:
1、糖类。糖是保护肝脏、
维持
体温恒定的必要
物质
。组成糖类的三元素是淀粉、蔗糖、葡萄糖。糖类给
人体
提供70%的热量,一般每天250~750g的主食,就可以满足人体热量的需求。机体各个组织中都有一定的糖储备,所以,一般孩子在参加一般性体育活动时,不需要额外补充糖,只有在孩子参加大运动量活动,或长时间...
六大
营养素
详细资料大全
答:
六大营养素 人体需要的六大营养素是:糖类、油脂、
蛋白质
、水、无机盐和
维生素
。其中,糖、蛋白质和脂肪是供给人体能量的物质。六大营养素主要来自九大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆类、干果类、蔬菜和瓜果类。 糖类 糖是保护肝脏、维持体温恒定的必要物质。组成糖类的三元素是淀粉、蔗糖、葡...
六大
营养素
分别
是什么
?
答:
人体需要的六大营养素是:糖、脂肪、
蛋白质
、水、无机盐和
维生素
。其中,糖、蛋白质和脂肪是供给人体能量的物质。六大营养素主要来自八大类食物:谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。瘦肉中蛋白质含量最多。一般的摄入量是每天每公斤体重1.5~2克,但在孩子参加...
人体
所需的主要
营养是
哪几种?
答:
碳水化合物(糖类)、油脂、蛋白质、维生素、水和无机盐(矿
物质
)是
人体
所需的六大
营养素
。1、碳水化合物 它是能量的主要来源,细胞能够将碳水化合物转化为葡萄糖。要注意,当我们吃水果的时候,我们正从中获取每日所需的维生素、矿物质、纤维和水分。碳水化合物存在于水果、蔬菜、糖、面粉、奶、小麦、...
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