左手手麻,是左手气血运行不通所致。
传统医学讲,痛则不通,通则不痛。气血运行不通畅,便会出现酸痛,冰凉,麻木的状况。
它具体如何导致的呢?
体弱,气血不足。
体内经络血管,受垃圾物质,代谢废物,寒湿等阻塞。
体内关节或有问题,特别是左肩膀及颈椎,此处酸痛,会影响左手气血运行。
要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身气血运行,畅通体内淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,体内气血运行通畅,充足的气血得以滋养支持左手,将变得轻松,灵活,有力。
如何做呢?可以百度搜看此文《手麻脚麻是什么原因引起的?一招传统武术改善恢复!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你。
经常手麻咋回事?大致与4种情况有关,不妨对照自测