今天买了一瓶兰香子，卖家说是一种种子，看上去象黑色的芝麻，泡了水后周围会有一圈透明的类似白凉粉的东

Question

如题所述

Answer 1

兰香子的学名为明列子，又称罗勒籽。接触水约30倍的膨胀、增加饱足感 。可健胃、治便秘、净化肠道、改善皮肤、排毒、减肥、可降血压、血糖、胆固醇、 促进体内新陈代谢 。可以和很多东西一起喝，比如放进酸奶，蜂蜜，柠檬水。