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同样重量的米和面哪个热量更大?
如题所述
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推荐答案 2007-06-13
面.
面是麦子做成的,麦子脂肪含量比大米高.
所以面的热量大.
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其他回答
第1个回答 2007-06-15
面!面的主要成分是脂肪和淀粉!米的主要是淀粉!
参考资料:
自己
第2个回答 2007-06-15
面的热量大,一个馒头=两碗米饭
第3个回答 2007-06-15
面啊. 麦子的热量比水稻大
第4个回答 2007-06-15
对,一定是小麦粉的热量大。
如果是玉米面就另说了。
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相似回答
一碗米饭
的热量
和一碗面的热量
答:
1.根据研究表明,
面粉的热量大约是350大卡每100克,大米的热量大约是345大卡每100克
,也就是说面粉的热卡比大米高3%左右,面粉的蛋白质含量也高于大米。所以是面粉的热量高。2.米饭 热量:116.0 大卡 重量:100.0 克 面条 热量:284.0 大卡 重量:100.0 克 3.煮好的米饭易于消化,每100克香大米...
同样重量的米和面哪个热量更大?
答:
面是麦子做成的,麦子脂肪含量比大米高.所以
面的热量大
.
面和米饭
哪个热量
高
答:
大米的热量相对更高
,100克大米的热量在130卡左右。面条的脂肪含量比米饭少。因为面条的含水量较高,平时吃面条后你很快就会饿,它不能给人体提供太多的能量。但大米中脂肪含量不高,主要成分是淀粉。注意事项:煮熟的面条热量比米饭低一点,但是减肥的朋友要注意,煮面的过程中会加入各种食物和油,所以总...
吃
同样的重量
,米饭容易发胖还是面条容易发胖?
答:
从热量的角度来说,100克米饭
的热量
是116千卡,而100克面条的热量是109千卡。生面条中100克含有28万卡。相对100克生
大米
345千卡的热量来说,吃米饭比吃面条更容易发胖。
米饭和面食都是主食,米饭
和面食哪个热量
比较高?
答:
相同重量的
米面,馒头看起来要大。所以吃时一般会比米饭少吃一些,所以吃馒头比吃米饭更科学些。不知我说没说明白?就是睁着眼吃,不管肚子感觉饱不饱,看着不少就不再吃了。米饭
的热量
是显著低于馒头的(米饭的热量是116kcal/100g,馒头是223kcal/100g),,但是有一点更好理解,那就是米饭的含...
米饭和馒头两者
的热量哪个更
高?
答:
同样
是粮食,馒头的热量为什么比米饭高出这么多,原因是这样的,我们上面对比的是熟米饭的热量,其实生
大米的热量
是比面粉要高的,但是在蒸米饭的时候会加入1.5到2倍左右的水,而蒸馒头的时候加入的水比较少,所以米饭再蒸熟后热量反而比馒头低了!所以要减肥的朋友可以吃些掺杂粗粮的馒头,白面馒头过于...
吃面食和吃米饭,
哪个更
容易长肉呢?
答:
众所周知,不同地区的主食爱好存在偏差。北方吃面食,南方吃米饭。米饭
和面食
是日常饮食的重要组成部分,可以为人体提供必要的营养。那么,一些想减肥的人很好奇:吃米饭和吃面食
哪个更
容易长肉呢?100克小麦粉含有366
卡路里
和2.2克脂肪。100克
大米
含
热量
347卡,脂肪0.8克。但煮熟后,
同样重量的
米饭和...
面条和米饭
哪个热量更
高?
答:
如果按热量计算,
相同重量的
三种主食
的热量
最高,而米粉的热量相对较低,米粉的含水量也相对较高,主食的饱腹感会更强。在生活中,如果你想减肥,你不妨选择低热量的主食,如面条和米饭。第二,米饭、馒头、面条,哪一样有高营养?事实上,
大米
中所含的营养成分将大量流失,最终成为一个淀粉含量高、...
面条和米饭那个
热量
高
视频时间 00:27
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