白木耳加红枣有什么功效，加好还是不加红枣好

如题所述

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推荐答案 2011-06-26

白木耳养颜，生津，红枣要是放的少，就养脾胃，放的多补血，红枣易生痰，所以体内有湿的人最好别吃。

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第1个回答 2011-06-27

加红枣很好，有助于吸收营养。

第2个回答 2011-06-27

加三五颗红枣就行

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