不吃早饭对身体有什么坏处？

Question

如题所述

Answer 1

Answer 2

你好！！

偶尔一两次，因为工作或者紧急的事情，耽误了早餐，问题并不大，但是如果长期不吃早餐，对身体是有害的，
经常不吃早饭容易患胆结石.这是因为胆汁无时无刻都在分泌,尤其在饥饿状态下分泌量增多.比如说你每天下午六点吃晚饭,第二天上午11点才吃中饭.中间你有15个小时是处于饥饿状态,胆汁的分泌量要比平时多好几倍.这种状态下胆汁中分子量比较大的物质便沉积下来.久而久之,便会形成结石.所以不管你有多么忙,早饭还是很必要的.早饭不在乎多少,质量是很重要的.

谢谢！！

参考资料：早餐与身体健康

本回答被提问者采纳

Answer 3

不吃早餐容易结石
因为胆汁长时间得不到排泄
所以建议吃早餐
最好吃鸡蛋~实在不想吃早点也要喝一杯白开水有利于胆汁排泄~

Answer 4

首先，不吃早饭的人很容易得胃病，因为早上胃酸多，不吃早饭的话胃酸没有东西可以分解，会腐蚀胃襞，造成溃疡或者穿孔。
其次，早饭不吃的话，中午或者晚上会吃更多，这样不利于减肥。
听话吧孩子，吃早饭。

Answer 5

首选对胃不好，吃饭没规律，易患胃病。
再就是对全身，据说不吃早饭容易发胖，原因是中午了晚上吃得太多。