练习台球一天多长时间最佳

如题所述

如果是想走专业路线的话,建议每天练球4小时以上(斯诺克,黑八可以适当减少1-2小时)并且这里指的练球不是打比赛,是说练几个固定位置的球的走位杆法等。
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第1个回答  2011-06-28
Jeanette Lee在比赛时总是身穿黑色的衣服,而获得「黑寡妇」的封号,再加上她独特的气质,使她成为媒体的宠儿。甚实外表冷的她,却有一颗温柔的心,1996年与同是撞球选手的George Breedlove闪电结婚,婚后两人过着神仙般的生活。Jeanette Lee目前最大的目标是拿到世界花式撞球锦标赛的冠军,至于人生最大的目标则是「希望拥有一个幸福的家庭,并在有生之年多作一些公益活动,成为具知名度的女性发言人」。

珍妮特李出生在纽约州的布卢克林,作为美籍韩国人的第一代后裔,她从小生长在一个双重语言的家庭环境下,同时受到韩国人传统价值观和美国人开拓精神的熏陶。在中学时代,她成绩优秀,被同学公认为是好学生并应该考进大学继续深造。然而不幸的是,这时她患上了脊柱收缩症,不得不辍学进行治疗,医生在她脊椎里安装了一条金属支架使得她终于又站了起来,恢复得令人难以置信。这时是1989年,偶然的机会她遇到了撞球,从此改变了她的一生。

珍妮特很快沉醉于这项运动中,她每天的练球时间达到了10小时以上,并不停地看书,向老一辈职业选手求教,学习一切有关台球的知识。甚至有一次,她连续在球台上打了30个小时,最后朋友把已经不会动的她背回家中。
第2个回答  2011-06-28
关键是要看楼主想达到什么样的目的。
比如,想成为职业球手,一天最好练习10个小时,呵呵。
第3个回答  2011-06-28
不宜太长,最多不能超过2小时半
因为一旦时间长了会对手臂照成影响。一般都是1小时左右的
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