寻医问药。脸颊，眉心，额头，后背长痘痘。本人男，28岁，长痘痘历史2年。咋办？

Question

如题。需要补充的是：
1.本人22岁时候脾切除
2.长痘痘前有一个月（夏天）生活混乱，通宵游戏，每天一包烟。下班就宅在家，懒，吃方便面。白天上班，每天特缺少睡眠。
3.小便赤黄，眼睛总是很酸涩
4.非常怕闷热
在网上看了下，好像挺符合"湿热体质”的特征，目前戒烟戒酒中。
请各位帮忙看看，最好能在中西医方面解释一下。甚为感谢！

Answer 1

不要熬夜，喝点清火的东西。注意生活规律！追问

有广告嫌疑的不采纳！

Answer 2

这跟体内湿热，肝火太旺，脾胃失调有关，本人是中医师，从事中医痤疮科多年，擅长治疗各种疑难型痘痘。
如果你想彻底治好痘痘，而且不复发，你可以准备一张舌苔照片发给我诊断，我来帮你治疗，你可以在线联系我的。追问

照片上传太麻烦了，说一下吧。
舌头发白，感觉很苦

追答

在这里不方便聊