有练过气功的吗？我是初学者，不知道练多久能有气沉丹田的感觉？练气功应该注意些什么呢？我打了几天坐，

如题所述

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推荐答案 2011-04-17

一般的话要三个月。不过也有些人会有天赋一些的。气沉丹田的话前期主要靠冥想（也就是想象），时间就了慢慢就会感觉到丹田部位热热的。这就是气感！

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第1个回答 2011-04-17

如果气感好一个周就会有气感一般一个月就会有明显的感觉本回答被提问者采纳

第2个回答 2011-04-17

放松放松再放松。排除杂念，什么都不想。

第3个回答 2011-04-17

继续练习，不错！

第4个回答 2011-04-17

我们刚写的原创<引爆丹田>,我想可以帮到你找到答案.

参考资料：http://www.pusadao.cn/index.php

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