第1个回答 2011-04-16
你可以K下歌,听听音乐,运动一下到自己累,或洗个澡一切在于心态!
找一个你能信任的人,向他诉说心的聊聊,你也可以静下来一个人走走,想想什
么让你这样难过,很多事情该面对的还要勇敢的去做,祝你的心情早点好起来哦。
当你的梦想和现实强烈反差时,就会埋怨人生!
生活本无趣,在于自己如何看待!
感情,社会,事业,太多太多压力!
人活着就是为了生存,更好的生存,所以你必须努力!
逃避不是办法,要敢于面对!
每当你烦恼时你要告诉自己: 活着不是为了痛苦!
你更不是为了别人而活!
人生不如意十有八九!凡事想开些!
好好努力,有钱就有一切。
希望你能及时调整心态好好努力,迎接每一个早晨!本回答被网友采纳
第2个回答 2011-04-16
只要发泄出来了就好了,每个人都有自己的方法。能放开就好了,如运动,旅游,哭泣,吃东西,购物逛街,听音乐,唱歌,呐喊,诉说...总是有一样属于你的良药,时间也会帮你忘记的。
第3个回答 2011-04-16
不是,说出来才会好些,哭多了伤身体。
第4个回答 2011-04-16
每个人伤心难过的发泄方式是不同的,有的人哭一场就没事了,有的大吃大喝,有的人疯狂购物,有的人找人倾诉,有的人喜欢给自己找事做让自己忙得忘了伤心难过。不管是那种方式,最重要的我觉得还是要学会放下,放下了心就不会难过。谁没有伤心难过的时候,笑一笑总会熬过去的,人生没有过不去的坎。