去医院做的核磁共振检查的印象是左膝外侧胫骨平台骨折；内侧髁挫伤。左膝内侧副韧带损伤；前交叉韧带损伤可能。左膝内侧半月板后角撕裂；外侧半月板后角损伤。左膝关节囊大量积液。医生说这个静养慢慢能好的，是不是？如果可以平时应该注意什么？应该吃些什么？静养后能不能痊愈？（我这个是旧伤，去年弄伤没有做核磁共振，就慢慢让它恢复，这次又弄伤了）这次痊愈后以后还会不会再次拉伤？患者，女，21岁。