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我用左手握拍学打乒乓球有二个月,现在左手拇指尖麻木,并长时间不消失,是么回事?
我用左手握拍学打乒乓球有二个月,现在左手拇指尖麻木,并长时间不消失,是么回事?
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推荐答案 2007-04-29
乒乓球拍手柄压迫指神经所致,注意正确握拍手法,缩短训练间隔时间,训练完毕后,揉搓按摩拇指两侧。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2007-05-13
打球需要力量变化,不要也不能一味的死捏住不放,注意这一点,以后会好一点.
我也是左手,使用横板双面正胶海绵拍
第2个回答 2007-04-29
没什么,是血液流通不畅,揉一揉就好
第3个回答 2007-05-12
握拍不正确或手指握太紧``放松些 用正确的方法也许会好些
相似回答
打完
乒乓球
后
,握拍
的那只手的食指
麻木
了,到
现在
已经麻木了近十个小时...
答:
不用看医生 不是大问题
原因是你打球时握拍的手型不对 导致食指麻木
,放松一下 活动活动就好了 很大程度也是心理问题 总感觉自己的手出问题了 所以麻木会持续很长时间 如果你不去想他很快就会好的
右手每次
打乒乓球
后
,拇指麻木
很
长时间是
什么原因
答:
1. 腕管综合征
,由于运动或劳损导致腕管部位发麻,这可能是由于局部压迫症状,神经、肌肉和血管的压迫和肿胀,导致相应缺血的症状,或者神经的压迫和受损,而出现拇指发麻的症状。2.
颈椎病
,也可能导致拇指发麻,因为颈椎的病变可能会对神经产生压力,导致拇指的麻木。3.
过度劳累和末梢神经炎也是可能的
...
刚接触
乒乓球
的人,要练多久才有效果?
答:
第一,
持球
!初学乒乓球,要多练习持球的感觉,就是左手或右手握拍,把球拍拍平,然后把球放在球拍上保持住,然后慢慢走。如果你还能持球,你可以加快你的行走步伐。慢慢的,你持球的感觉就出来了。有了这种感觉,即使你抱着球开始跑,球也不会从球拍上掉下来!第二,顶球!顶球训练是我们学习乒乓球...
新手怎么
学打乒乓球
答:
1、学会
握拍
乒乓球
分为直拍握法与横拍握法。两种方式各有优势,主要是看什么情况。握拍的力度不要过度,太用力握拍会影响发挥,而太松会影响准确度。直拍:在球拍的正面
,拇指
第一关节和食指第二关节扣住拍柄两侧,呈钳状,距离适中,拍柄压住虎口。横拍:手掌握住球拍手把部位,用虎口贴住球拍的根部...
乒乓
球拍握法乒乓球拍横拍和直拍哪个好用
答:
有些人手指较短,第二种方式就不太适合他,第二种方法要求食指扣住拍柄,但由于食指较短,根本无法适应这个艰巨的任务,那你可以选择介于第一种握拍和第二种之间的一个平衡点。而且在实战中,有时要迅速的切换握拍的方法,以达到最佳的效果,这些都要慢慢体会。 拓展阅读
乒乓球
训练技巧 乒乓球暴冲训练(一) 有...
我本身不
用左手,
但想学
用左手打乒乓球
好吗
答:
有好处,但改起来比较困难。建议练左手先从颠球开始,然后做挥拍动作。熟练了以后对墙打,增强你的手感,我在用左右手交替打球后法力的协调性明显增强,反应加快。左手对右手的主要优势在于你反手可以憋他很大角度上,尤其是直拍运动员不敢侧身。
打乒乓球
手总被磨破
答:
打乒乓球
手总被磨破,可能是握姿有点问题,或者是锻炼得不够,手痛的原因和解决办法:1,乒乓拍子本身就磨手,用刀和砂子磨磨把手的位置。2,拿板的方式,如果是直板,食指就容易受累,多活动手指,打多了就会好很多。3,找到自己打乒乓球尺度,要适量。4、磨出茧自自然就好些了,要坚持锻炼。5、...
如何应对
左手握拍
的
乒乓
球员?
答:
与平时生活中情况相同,右手持拍
打乒乓球
的人远远多于左手持拍的人。以全运会比赛为例,左右手运动员的比例大约是3:7。这样的比例使得在平时的训练中左手对右手的练习机会很多,右手对左手的机会相对较少,造成右手一般情况都很适应右手的球路,而右手由于多数战术运用的条件反射都是在与右手训练和比赛...
乒乓球
我怎么提高不了啊,一直玩水平一直上不去!
答:
直拍握拍食指过深拇指过浅且食指用力,击球往往出界多,由于手前臂和腕内旋受限,需用抬肘动作帮助使球拍拍面前倾,故正手攻球基本上会有抬肘和翻肘动作。 开始
学习乒乓
球,根本没有
打乒乓球
一点概念,也没有人告诉什么是正确握拍方法,因此,很容易留下动作的“后遗症”,再改,难,可能只能将错就错了,甚是遗憾。 握拍...
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