早c晚a需要避开灯光吗

Question

如题所述

Answer 1

早c晚a的护肤策略中，确实存在避光的需求，但这里的避光主要是指白天要避开阳光和紫外线，因为紫外线对皮肤有显著伤害，可能导致肌肤变黑。晚上使用时，灯光对维A酸（如VA酸和A醇）的影响较小，不必刻意关灯。白天使用维C时，虽然原型VC对光敏感，但衍生物通常较为稳定，可以在白天使用，帮助防晒。维A酸则因其抗老化功效，需要在晚上使用，因为光照会减弱其效果，且需要建立耐受性和低浓度使用。

综上所述，早c晚a的使用建议是：白天注重防晒和维C的稳定性，晚上则选择维A酸并确保在无光环境下使用。灯光对晚上的维A酸使用影响不大，但白天务必避免阳光直射。这样既能保证护肤效果，又能避免皮肤受到不必要的伤害。