小孩子肥胖症的原因以及预防

Question

如题所述

Answer 1

小儿肥胖症是一种对儿童健康构成严重威胁的疾病。那么，小孩子为什么会患上肥胖症呢？让我们一起来探讨一下。
**肥胖症的病因包括：**
1. **营养过度**：摄入的热量超过身体消耗，导致多余热量以脂肪形式储存体内，从而引起肥胖。婴儿喂养不当，如每当婴儿哭泣时即喂奶，可能导致养成不良习惯，以后遇到挫折时就想通过进食来安慰自己，易导致婴儿肥胖。过早引入高热量固体食物，也可能使体重增加过快，形成肥胖症。妊娠后期过度营养可能成为生后肥胖的诱因。
2. **心理因素**：心理因素在肥胖症的发生中扮演重要角色。例如，父母离异、失去亲人、虐待、过度溺爱等情绪创伤或心理障碍，可能导致孩子变得胆小、恐惧、孤独，进而形成不善于社交、活动量减少或以进食为乐的习惯，从而诱发肥胖症。
3. **缺乏活动**：一旦儿童肥胖形成，由于行动不便，他们更不愿意活动，导致体重进一步增加，形成恶性循环。某些疾病如瘫痪、原发性肌病或严重智力障碍等，减少活动量和热量消耗，也可能导致肥胖症。
4. **遗传因素**：肥胖症具有一定的遗传倾向。双亲肥胖的孩子，有70%至80%的概率也会肥胖；双亲中有一方肥胖，孩子肥胖的概率为40%至50%；双亲均不肥胖，孩子肥胖的概率仅为1%。单卵孪生者的同病率也非常高。
**预防小儿肥胖症的方法包括：**
1. **认识和治疗**：家长和亲友们应认识到小儿肥胖是一种疾病，必须予以治疗。不治疗可能会给儿童带来许多不良后果。
2. **统一认识和协作**：肥胖儿童的父母、祖父母、亲友、邻居、学校老师和幼儿园工作人员等，都应持有相同的看法并采取一致的行动，共同协助肥胖儿童克服减肥过程中的困难。
3. **思想工作与饮食控制**：家长需做好儿童的思想工作，使其能够配合治疗，并自觉地控制饮食。